Поговорим о самом важном – о том, где можно найти помощь

  8-800-2000-122 – телефон, позвонив по которому тебе окажут психологическую помощь. Не стоит бояться обращаться – звонок полностью анонимный и конфиденциальный. Ты можешь спокойно рассказать о своих личных переживаниях, и они останутся в секрете. Человек на другом конце провода здесь специально, чтобы тебе помочь. На телефон доверия может обратиться кто угодно: независимо от возраста, статуса, социального положения, материального достатка или любого другого признака. Звонок абсолютно бесплатный, вне зависимости от того, сколько он длился.
  А наш благотворительный проект МОРЕ ДОБРА тоже готов предложить свою помощь – на сайте https://seadobra.ru/no-shame вы можете составить анонимную жалобу по поводу травли в образовательных учреждениях.
  Просить помощи не стыдно!